Vị trí hiện tại: Trang chủ > Bệnh về họng > Polyp dây thanh >

Biện pháp phòng tránh bệnh Polyp thanh quản

Polyp thanh quản là bệnh lý thường được nhắc đến và ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Vậy cần phải làm gì để có thể phòng tránh được một cách tốt hơn chứng bệnh này?

Nguyên nhân đầu tiên dẫn tới tình trạng này là do sự lạm dụng giọng nói, sự phát triển của virus, vi khuẩn gây bệnh cùng với các yếu tố thuận lợi như thời tiết thay đổi thất thường, ô nhiễm môi trường,… là những điều kiện thuận lợi làm cho các bệnh lý về thanh quản trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây. Polyp thanh quản thường được biểu hiện bởi các triệu chứng như khản tiếng, mất tiếng, cảm giác vướng họng, nói nhanh mệt, giọng nói đôi… Polyp thanh quản là bệnh lý lành tính, không gây ảnh hưởng đến tính mạng chủ yếu chỉ ảnh hưởng đến giọng nói của người bệnh. Việc điều trị cần dựa vào kích thước của polyp mà có các phương pháp điều trị khác nhau như điều trị nội khoa hoặc thủ thuật. Dưới đây là một số điều bạn cần tránh để ngăn ngừa sự xuất hiện và phát triển của polyp dây thanh:

4 điều không nên làm khi bị polyp dây thanh

1. Không nên sử dụng rượu, bia hay các chất kích thích chứa caffein, như cà phê, coca cola,… hay các món ăn cay, nóng, các món ăn có nhiều gia vị như ớt, hạt tiêu,… có thể gây nên tình trạng mất nước ở họng, gây kích ứng họng gây ra phản ứng ho, khạc góp phần làm trầm trọng hơn tình trạng viêm ở họng, thanh quản của bạn làm cho tình trạng khản tiếng, mất tiếng kéo dài hơn.

2. Không nên lạm dụng giọng nói của bạn: Việc sử dụng giọng nói hàng ngày, nói to, nói nhiều, nói liên tục làm cho dây thanh của bạn phải làm việc quá mức, dây thanh thường xuyên bị căng thẳng làm cho dây thanh bị viêm, phù nề , sung huyết,… Tình trạng này tái đi tái lại nhiều lần dẫn đến những tăng trưởng bất thường ở dây thanh và tạo nên polyp thanh quản. Do vậy, ngay từ bây giờ hãy có những biện pháp bảo vệ cho thanh quản của bạn bằng cách sử dụng các dụng cụ hỗ trợ khuếch đại âm thanh như loa, micro tránh các tác động mạnh lên dây thanh của bạn. Đồng thời phân bổ thời gian nói hợp lý, dành thời gian cho dây thanh nghỉ ngơi giúp hạn chế tối đa những tổn thương ở dây thanh.>>>Phương pháp điều trị bệnh polyp thanh quản hiệu quả. CLICK TƯ VẤN TRỰC TUYẾN<<<

3. Không nên hắng giọng: Thói quen hắng giọng có thể làm tổn thương dây thanh âm. Hắng giọng có thể do nhiều nguyên nhân như trào ngược dạ dày thực quản, viêm xoang mạn tính, dị ứng tạo cảm giác vướng ở họng, ngứa họng, tạo cảm giác khó chịu làm người bệnh muốn hắng giọng, ho, khạc. Những lúc này bạn hãy uống một ngụm nước nhỏ để loại bỏ cảm giác muốn hắng giọng.

4. Tránh xa khói thuốc lá: Hút thuốc lá, tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên các bệnh lý của đường hô hấp. Khói thuốc lá gây kích ứng niêm mạc họng, dây thanh âm gây viêm, phù nề niêm mạc họng, dây thanh âm lâu ngày dẫn đến xuất hiện viêm thanh quản mạn tính hay các khối u nhỏ lành tính ở dây thanh như polyp thanh quản

4 điều nên làm để phòng tránh bệnh polyp thanh quản

1. Uống nhiều nước:Trong thời gian dài nói chuyện, bổ sung nước là việc rất quan trọng, nhưng cà phê và trà không phải là lựa chọn tối ưu, có thể lựa chọn uống nước lọc, nước chanh và thuốc đông y như quả la hán,…

uongnuoc_251758784

2. Nâng cao các kiến thức bảo vệ âm họng:  Khi bị viêm nhiễm đường hô hấp trên, giai đoạn biến âm, thời kỳ kinh nguyệt không được dùng họng phát âm mang tính chất công việc. Môi trường quá lạnh, quá nóng, tạp âm lớn hoặc ô nhiễm không khí nghiêm trọng tốt hơn nên ít hoạt động cổ họng.>>>Cách chăm sóc bệnh nhân sau thủ thuật chữa polyp thanh quản. CLICK TƯ VẤN TRỰC TUYẾN<<<

3. Chế độ ăn uống tiêu đờm: Về chế độ ăn uống, cần tránh ăn thực phẩm quá cay nóng và quá ngọt, đặc biệt là 3 tiếng trước khi ngủ không được ăn để tránh ợ chua trào ngược dạ dày, đều là những phương pháp bảo vệ  thanh quản, bình thường nên ăn uống thực phẩm có tác dụng tiêu đờm.

4. Điều trị tích cực các bệnh: Như viêm mũi cấp mạn tính, viêm xoang mũi, viêm amidan và các chứng viêm vùng họng…, nên kịp thời đi thăm khám và chẩn đoán, tránh để dẫn đến polyp  thanh quản.

Qua mạng: CLICK TƯ VẤN TRỰC TIẾP

Qua số điện thoại: 1900.2662 - 038.352.8899

Hoặc đến trực tiếp địa chỉ: 709 Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội.

Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ.

Bài viết được nhiều người quan tâm

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI
Copyright @ 2009-2016. Phong Kham Da Khoa Giai Phong. All rights reserved ĐỊA CHỈ: 709 Giải Phóng - Hoàng Mai - HÀ NỘI Sở hữu bản quyền phòng khám Đa Khoa Giải Phóng, nội dung website này chỉ để tham khảo không làm căn cứ chẩn đoán y tế.Tôn trọng ý kiến bác sĩ